CPT online: test de ejecución continua, A y luego X
Las letras aparecen de una en una, cada 2,5 segundos. Pulsas solo cuando una X llega justo después de una A y dejas pasar todas las demás. Al cabo de 300 letras, el resultado muestra cuántos objetivos captaste y qué tan parejas fueron tus respuestas.
Empieza el CPTCuando pasa la última letra ves tu resultado y, si quieres guardarlo, crea una cuenta gratis.
Cómo funciona
Primero hay una práctica de 20 letras con aviso de acierto, y después 300 letras puntuadas con una pausa a mitad de camino. Con las instrucciones, lleva unos 15 minutos.
- 1 · Práctica
20 letras con aviso
Después de cada letra, una línea breve te dice si fue un acierto, una omisión, una falsa alarma o un paso correcto. La práctica no se puntúa y la sigue una cuenta regresiva de 3 segundos.
- 2 · Objetivo
X justo después de A
Pulsa la barra espaciadora, o toca la pantalla en el celular, cuando una X sigue directamente a una A. Ese par aparece 60 veces en las 300 letras.
- 3 · Sin pulsar
Todo lo demás
Deja pasar las demás letras: una A seguida de otra letra, una X después de cualquier letra que no sea A, y B, C, D, E, H, K y L. Pulsar ante la propia A también es una falsa alarma.
- 4 · Ritmo
Una letra cada 2,5 segundos
Cada letra se ve durante medio segundo y una pulsación cuenta hasta 1,5 segundos después de que aparece. Tras 150 letras, una pantalla de pausa espera a que decidas seguir.
Durante las letras puntuadas no hay avisos, y pulsar no acelera ni frena la secuencia. El orden se mezcla en cada intento: 60 pares A y luego X, 30 pares en los que a la A le sigue otra letra, 30 X sin una A antes y 90 letras más.
Los tests de ejecución continua son una familia de tareas de atención con muchas versiones, y Riccio y su equipo (2002) revisan lo que muestran sobre los sistemas cerebrales de la atención. Este usa la regla A y luego X, así que cada letra te pide además tener presente la anterior.
Qué mide
Cada letra por separado es fácil. Lo que pone a prueba la tarea es si puedes sostenerlo, con precisión y a un ritmo parejo, durante 300 letras.
Captar los objetivos
- Atención sostenida: seguir una secuencia lenta y repetitiva el tiempo suficiente para captar cada par A y luego X.
- Tener presente la letra anterior, porque una X solo cuenta si justo antes vino una A.
- Tu velocidad en los objetivos que captas, en milisegundos.
Frenar
- Control de respuestas: no pulsar ante una X que sigue a otra letra, ni ante lo que venga después de una A.
- Estabilidad: cuánto cambia tu tiempo de respuesta de un objetivo al siguiente.
- Seguir alerta durante tramos largos de letras en los que nada pide una pulsación.
Dejar pasar un objetivo y pulsar en el momento equivocado son despistes distintos, así que el resultado los separa. El panel de datos incluso divide las pulsaciones equivocadas por tipo: una X sin A, una letra después de una A y cualquier otra letra.
Los dos tipos de medida están muy estudiados. Varios metaanálisis han reunido resultados de CPT de estudios sobre TDAH (Huang-Pollock et al., 2012), y una revisión juntó 319 estudios sobre la variabilidad del tiempo de reacción en el TDAH (Kofler et al., 2013). Aun así, en una muestra clínica de 69 adultos derivados para evaluar TDAH, las puntuaciones de un CPT comercial no separaron a quienes recibieron el diagnóstico de quienes no (Adamou et al., 2022), y en niños otro CPT se relacionó solo de forma débil a moderada con las valoraciones de madres y docentes (Johnsen et al., 2024). Un resultado de CPT es un dato más, nunca una respuesta por sí solo.
Un test, no un diagnóstico.
Es un solo intento de una tarea larga. Por sí solo no puede confirmar ni descartar ninguna condición.
Qué obtienes
Tu resultado aparece en cuanto pasa la letra 300.
En la pantalla de resultados
- Tu d prima, tu variabilidad del tiempo de respuesta y tu tasa de aciertos, arriba.
- Una frase de resumen y un marcador en una escala de bajo a alto, ambos según tramos fijos de d prima: menos de 2, de 2 a 3, y 3 o más.
- Notas sobre tu tasa de aciertos, tu tasa de falsas alarmas, tu variabilidad y, cuando pasa del 15%, la parte de objetivos que dejaste pasar.
- Un panel de datos con el tiempo de respuesta medio y su dispersión, cada tasa con sus cifras, las pulsaciones equivocadas por tipo y un CSV con cada letra puntuada.
Si lo guardas
- Para guardarlo en tus resultados y verlo desde cualquier dispositivo con tu sesión, crea una cuenta gratis.
- Aparece en atención, junto a los demás tests de atención que hagas.
- Al terminar te proponemos un siguiente test, para que se completen más áreas.
Cómo se puntúa esta versión
Cada letra puntuada termina como acierto, omisión, falsa alarma o paso correcto. El programa los cuenta y calcula cada cifra a partir de esos recuentos.
- Acierto y omisión
- Un acierto es una pulsación ante una X que llegó justo después de una A. Una omisión es una de esas X que pasa sin pulsación. Solo cuenta tu primera pulsación en cada letra.
- Falsa alarma
- Una pulsación ante cualquiera de las otras 240 letras, incluidas las A. Dejar pasar una de ellas es un rechazo correcto.
- d prima (d′)
- Lo bien que tus pulsaciones separan los objetivos de todo lo demás: d′ = z(tasa de aciertos) − z(tasa de falsas alarmas). Antes, las dos tasas se limitan a valores entre el 1% y el 99%, así que incluso un intento perfecto da un valor finito, como mucho unos 4,65.
- Tiempo de respuesta y variabilidad
- El tiempo de respuesta medio es el promedio solo de los aciertos. La variabilidad es el coeficiente de variación: CV = desviación típica de los tiempos de acierto ÷ tiempo medio de acierto × 100. Un CV más alto indica respuestas menos parejas.
- Precisión
- Aciertos más rechazos correctos como parte de las 300 letras. Como el 80% de las letras no pide pulsar, la precisión sigue alta aunque se pierdan muchos objetivos, y por eso d′ va primero.
Qué son los tramos. La frase de resumen y la escala usan puntos de corte fijos de d′, y cada nota usa puntos de corte fijos de su propia tasa. Son los mismos a cualquier edad y no son percentiles de un grupo normativo.
No es igual que otros CPT. Los CPT comerciales cambian de letras, ritmo, regla de objetivo y duración, y muchos dan puntuaciones con sus propias normas. Las cifras de esos tests no se trasladan a este.
Antes de empezar
300 letras son un tramo largo, así que reserva unos 15 minutos de calma.
Para un intento más estable
- En una computadora, apoya un dedo en la barra espaciadora. En el celular, apóyalo en una superficie y deja un pulgar cerca de la pantalla.
- Silencia las notificaciones y quédate en la pestaña: salir a mitad de camino corta la secuencia.
- Aprovecha la pausa de las 150 letras para estirarte o descansar la vista, y luego sigue.
- Mantén la regla simple: fíjate en la A y prepárate para la X.
Interpreta con cautela si
- Estabas con cansancio, falta de sueño o malestar; la falta de sueño a corto plazo afecta a las tareas de atención (Lim y Dinges, 2010).
- Algo interrumpió el intento, o te apartaste en otro momento que no fuera la pausa de la mitad.
- Tu dispositivo va lento o registra los toques con retraso, lo que mueve los tiempos de respuesta.
- Ya tienes práctica con tareas de letras como esta o hiciste este test hace poco.
Preguntas
¿Qué mide un test de ejecución continua?
Sobre todo la atención sostenida: lo bien que sigues captando objetivos poco frecuentes en una secuencia lenta y repetitiva. Esta versión además te pide tener presente la letra anterior y frenar ante casi objetivos, como una X que no sigue a una A. El resultado separa los objetivos perdidos de las pulsaciones equivocadas y añade qué tan estables fueron tus tiempos de respuesta.
¿Cuál es una buena puntuación en el CPT?
No hay un único punto de corte, porque las versiones del CPT cambian de letras, ritmo, reglas y duración. En esta, la pantalla de resultados sitúa una d′ de 3 o más en el extremo alto y una menor de 2 en el bajo, con tramos fijos, y una d′ cercana a 0 querría decir que tus pulsaciones no siguieron a los objetivos. Compara tus propios intentos hechos en condiciones parecidas, no resultados de otros CPT.
¿Puedo hacer el CPT en el celular?
Sí. En el celular tocas en cualquier parte de la pantalla en lugar de pulsar la barra espaciadora, y un aviso abajo te lo recuerda. Las pantallas táctiles pueden añadir retraso a los tiempos de respuesta, así que apoya el celular, mantenlo quieto y compara intentos en celular con intentos en celular.
¿Por qué el CPT es tan largo?
Porque lo que mide es mantener la concentración en el tiempo. Unos pocos minutos de letras le resultan fáciles a casi todo el mundo; la tarea mira si los aciertos, las pulsaciones equivocadas y los tiempos de respuesta se sostienen a lo largo de 300 letras. La pausa a mitad de camino es el único descanso previsto.
Fuentes
- Riccio et al. (2002): The continuous performance test, a window on the neural substrates for attention?
- Huang-Pollock et al. (2012): Evaluating vigilance deficits in ADHD, metaanálisis del rendimiento en CPT
- Kofler et al. (2013): Reaction time variability in ADHD, revisión metaanalítica de 319 estudios
- Adamou et al. (2022): Efficacy of continuous performance testing in adult ADHD in a clinical sample using QbTest+
- Johnsen et al. (2024): Is the Conners' continuous performance test helpful for assessing ADHD in a clinical setting?
- Lim y Dinges (2010): A meta-analysis of the impact of short-term sleep deprivation on cognitive variables, metaanálisis