Tarea Stop-Signal online: SSRT e inhibición de respuesta
Las flechas apuntan a la izquierda o a la derecha y pulsas la tecla de flecha que coincide, rápido. En 1 de cada 4 ensayos aparece después un cuadrado rojo y tratas de no pulsar. El resultado estima cuánto tardas en frenar.
Tras el último ensayo ves tu tiempo de frenado y, si quieres guardarlo, crea una cuenta gratis.
Esta tarea necesita un teclado con teclas de flecha y una pantalla más grande. Abre esta página en una computadora para hacerla.
Empieza el test Go / No-GoGo / No-Go funciona en el celular: toca con cada letra menos con la X.
Cómo funciona
Primero hay 16 ensayos de práctica con aviso de acierto, y después 200 ensayos puntuados seguidos y sin avisos. La mayoría dura uno o dos segundos, así que la tarea completa lleva unos 6 minutos.
- 1 · Práctica
16 ensayos con aviso
12 flechas y 4 ensayos de stop en orden aleatorio. Después de cada uno, una marca de acierto, un aviso de dirección equivocada o un recordatorio de frenar ante el cuadrado te dice cómo fue. La práctica no se puntúa.
- 2 · 150 ensayos
Pulsa la flecha
Aparece una flecha y pulsas la tecla de flecha que coincide, lo más rápido que puedas. Tienes 1,5 segundos y luego la pantalla queda en blanco medio segundo.
- 3 · 50 ensayos
Frena ante el cuadrado
La flecha aparece como siempre y, tras un breve retraso, se le suma un cuadrado rojo. Intenta no pulsar. Una pulsación antes de que aparezca el cuadrado, o después, cuenta como un stop fallido.
- 4 · Ensayos de stop
El retraso se ajusta
El retraso empieza en 250 ms. Cada vez que frenas, el siguiente es 50 ms más largo y más difícil; cada vez que pulsas, es 50 ms más corto. Se mantiene entre 50 y 800 ms.
Los ensayos go y los de stop van mezclados, así que nunca sabes cuál viene. El procedimiento escalonado busca que frenes más o menos la mitad de las veces: por eso la tarea se siente difícil y por eso fallar stops es lo esperado. Una barra fina en la parte de arriba de la pantalla marca tu avance.
La tarea de señal de stop es una herramienta de investigación habitual para medir con qué rapidez se puede cancelar una respuesta. En 2019, un grupo de investigadores que la usan publicó 12 recomendaciones de consenso para aplicarla y puntuarla, porque las decisiones de diseño y de análisis que cambian de un estudio a otro pueden alterar fácilmente el resultado (Verbruggen et al., 2019). Esta versión es una tarea de elección entre 2 flechas con un procedimiento escalonado para el retraso.
Qué mide
Todos los ensayos empiezan igual, con una pulsación rápida ya en marcha. Los ensayos de stop preguntan si puedes cancelarla a tiempo.
Ensayos go
- Tiempo de reacción de elección: lo rápido que pulsas la tecla que coincide con la flecha.
- Precisión: pulsar la dirección correcta y no dejar pasar flechas.
- Mantener un ritmo estable durante 150 ensayos go sin avisos.
Ensayos de stop
- Inhibición de respuesta: cancelar una pulsación que ya empezó.
- Velocidad de frenado, estimada como SSRT, el tiempo de reacción a la señal de stop.
- No ceder a la tentación de esperar el cuadrado, que haría más lenta cada pulsación go.
El SSRT no se puede cronometrar directamente, porque un stop logrado no deja ninguna pulsación que medir. La tarea lo estima. Imagina cada ensayo de stop como una carrera entre tu pulsación y tu frenado. Cuando el retraso se estabiliza donde frenas más o menos la mitad de las veces, el frenado termina, en promedio, más o menos cuando habría llegado tu pulsación habitual. Si le restas el retraso a tu tiempo go habitual, lo que queda estima cuánto tardaste en frenar.
El frenado se ha estudiado en muchos grupos. Varios metaanálisis han comparado el rendimiento de frenado entre personas con y sin TDAH (Lijffijt et al., 2005), pero una puntuación en una tarea no identifica a nadie. En un estudio online grande con tareas y cuestionarios de autocontrol, las tareas, esta entre ellas, apenas se relacionaron con lo que las personas decían de su propio autocontrol (Eisenberg et al., 2019).
Un test, no un diagnóstico.
Un SSRT sale de una sesión en una sola tarea. Por sí solo no puede confirmar ni descartar ninguna condición.
Qué obtienes
La pantalla de resultados se abre en cuanto termina el ensayo 200.
En la pantalla de resultados
- Tu SSRT, tu tiempo de reacción go medio y tu retraso medio de la señal de stop, en milisegundos.
- Una frase de resumen y un marcador en una escala de rápido a lento, ambos según tramos fijos de SSRT: menos de 200 ms, de 200 a 250, de 250 a 300 y más de 300. Los tramos son los mismos a cualquier edad.
- Notas sobre tu precisión go y sobre cuántas veces frenaste, que dicen hasta qué punto puedes fiarte de la estimación.
- Un panel de datos con cada cifra y el número de ensayos, y un archivo CSV con los ensayos puntuados.
Si lo guardas
- Para guardarlo en tus resultados y verlo desde cualquier dispositivo con tu sesión, crea una cuenta gratis.
- Aparece en atención, junto a Go / No-Go, Flanker y el CPT cuando los hagas.
- Al terminar te proponemos un siguiente test.
Cómo se puntúa esta versión
El programa registra cada ensayo: la flecha, el retraso, tu tecla y su tiempo. Cada cifra sale de ese registro, sin contar la práctica.
- Tiempo de reacción go
- El tiempo medio desde la flecha hasta tu pulsación, en los ensayos go en los que pulsaste la tecla correcta dentro de 1,5 segundos. Las teclas equivocadas y las flechas sin respuesta quedan fuera de la media.
- Precisión go
- Las pulsaciones correctas como parte de los 150 ensayos go. Una flecha sin respuesta la baja tanto como una tecla equivocada.
- Tasa de stop
- La parte de los 50 ensayos de stop sin ninguna pulsación. El procedimiento escalonado busca mantenerla cerca del 50%.
- SSD medio
- El retraso medio de la señal de stop en los últimos 25 ensayos de stop, la segunda mitad, cuando el procedimiento escalonado ya tuvo tiempo de estabilizarse.
- SSRT
- SSRT = tiempo de reacción go medio − SSD medio. Cuanto más corto, más rápido frenas. Es el método de la media, la forma más sencilla de estimar el SSRT con un procedimiento escalonado.
- Sin SSRT
- La estimación solo aparece si acertaste al menos 75 de los 150 ensayos go, frenaste en entre el 25% y el 75% de los ensayos de stop y el resultado es mayor que 0. Si no, la pantalla indica que no hubo suficientes respuestas válidas, muestra tus cifras en bruto y te sugiere repetir.
Por qué esperar no sirve. Ir más despacio para ver si aparece el cuadrado hace más fácil frenar, así que el procedimiento escalonado responde con retrasos más largos. Tu tiempo go también sube, y la resta se lleva buena parte de esa ventaja. La estimación funciona mejor si pulsas lo más rápido que puedas y aceptas los stops fallidos.
Otras formas de estimar el SSRT. En investigación el SSRT también se estima con métodos que usan toda la distribución de tiempos go en lugar de la media, y pueden dar cifras algo distintas con los mismos ensayos. Compara un SSRT solo con cifras del mismo método y diseño.
Antes de empezar
La estimación depende de pulsaciones rápidas y estables, así que prepárate antes de empezar.
Para un intento más limpio
- Usa una computadora con teclado físico y apoya dos dedos en las teclas de flecha izquierda y derecha.
- Busca un lugar tranquilo y silencia las notificaciones durante los próximos minutos.
- Pulsa en cuanto aparezca la flecha. No esperes a ver si llega un cuadrado.
- Cuenta con fallar más o menos la mitad de los stops. La tarea está hecha así.
Interpreta con cautela si
- Estabas con cansancio, malestar, prisa o interrupciones. La falta de sueño a corto plazo afecta a las tareas de atención (Lim y Dinges, 2010).
- Tu teclado, un dispositivo de apoyo o una computadora lenta retrasan las pulsaciones.
- Tu precisión go fue baja o tu tasa de stop quedó lejos del 50%, algo que la pantalla de resultados señala.
- Ya hiciste la tarea antes; conocer su ritmo puede cambiar tu forma de hacerla.
Preguntas
¿Qué mide la tarea de señal de stop?
Mide la inhibición de respuesta: lo rápido que puedes cancelar una respuesta que ya empezó. La puntuación principal es el SSRT, el tiempo de reacción a la señal de stop, que la tarea estima a partir de tu tiempo de reacción go y del retraso con el que frenas más o menos la mitad de las veces. Los ensayos go también dan un tiempo de reacción y una precisión.
¿Cuál es un SSRT normal?
Depende de la versión y del método de puntuación, así que no hay un único punto de corte. En 72 adultos sanos de 40 a 77 años, evaluados con un procedimiento escalonado como este, el SSRT medio fue de unos 302 ms (Lee y Hsieh, 2017), y los datos abiertos de un estudio online grande sitúan a los adultos de 18 a 45 años cerca de 286 ms. La pantalla de resultados lee tu SSRT con tramos fijos que ponen de 200 a 250 ms en el centro, por debajo de esos dos promedios, así que tómalos como una guía aproximada.
¿Puedo hacer la tarea Stop-Signal en el celular?
No. La página de tests pide una computadora con teclas de flecha, porque la puntuación depende del momento exacto de cada pulsación. En el celular puedes empezar con Go / No-Go, que también te pide frenar una pulsación, y volver a esta en una computadora.
¿Por qué no consigo frenar ante cada cuadrado rojo?
Porque la tarea está hecha para que no puedas. Cada stop logrado alarga el siguiente retraso 50 ms, así que el cuadrado llega más cerca de tu pulsación. El procedimiento escalonado se sigue ajustando hasta que frenas en más o menos la mitad de los ensayos de stop, el punto que necesita el SSRT. Los stops fallidos son parte de la medida, no errores que debas evitar a costa de la velocidad.
Fuentes
- Verbruggen et al. (2019): A consensus guide to capturing the ability to inhibit actions and impulsive behaviors in the stop-signal task, guía de consenso
- Lijffijt et al. (2005): A meta-analytic review of stopping performance in ADHD, metaanálisis
- Lee y Hsieh (2017): Resting-state fMRI associated with stop-signal task performance in healthy middle-aged and elderly people
- Eisenberg et al. (2019): Uncovering the structure of self-regulation through data-driven ontology discovery
- Lim y Dinges (2010): A meta-analysis of the impact of short-term sleep deprivation on cognitive variables, metaanálisis