Test de amplitud de operaciones online: memoria bajo carga
Compruebas una operación, ves una letra, compruebas otra operación, ves otra letra. Tras 3 a 7 de estas parejas eliges las letras en el orden en que llegaron. Las letras de las series que aciertas por completo suman tu puntuación, sobre 75.
Empieza Amplitud de operacionesTras la última serie ves tu puntuación de amplitud y, si quieres guardarla, crea una cuenta gratis.
Funciona mejor en una computadora.
Cómo funciona
Primero practicas: 3 operaciones solas y luego 1 serie corta con 2 letras. Después llegan 15 series que sí se puntúan. Unos 9 minutos en total.
- 1 · Cada pareja
Comprueba la operación
Aparece una operación como (3 × 2) + 1 = 7. Elige VERDADERO si el resultado mostrado es correcto y FALSO si no lo es. Tienes 6 segundos, y una barra muestra el tiempo que queda.
- 2 · Cada pareja
Guarda la letra
Después se muestra una letra durante 1 segundo, seguida de una pausa de medio segundo antes de la siguiente operación. Ninguna letra se repite dentro de una serie.
- 3 · Al final de cada serie
Elige las letras en orden
Aparece una cuadrícula de 12 letras. Tócalas en el orden en que las viste; cada una se atenúa al usarla. Borrar vacía tu respuesta, y Enviar funciona cuando eliges tantas letras como tenía la serie.
- 4 · 15 series
De 3 a 7 letras
Hay 3 series de cada longitud, de 3 a 7 letras, en orden aleatorio. Una línea sobre cada operación indica el número de serie y cuántos elementos tiene.
Las operaciones de práctica dan 8 segundos y no tienen barra de tiempo, para que primero aprendas el formato. Durante las series puntuadas nada te indica si el recuerdo fue correcto, y una operación sin responder cuando se acaba la barra cuenta como error.
Las tareas de este tipo se llaman de amplitud compleja: una lista que recordar con una segunda tarea entre sus elementos. Unsworth y su equipo publicaron en 2005 una versión automatizada que se maneja con el mouse y se puntúa sola, y resultó fiable, con una correlación test-retest de 0,83 (Unsworth et al., 2005). Esta versión sigue el mismo esquema de operaciones, letras y recuerdo en orden.
Qué mide
Las operaciones ocupan tu atención entre letra y letra, así que no puedes limitarte a repetirte la lista. Lo que recuerdas muestra cuánto puedes retener mientras haces otra cosa.
Las letras
- Capacidad de memoria de trabajo: cuántas letras conservas mientras algo te aparta la atención.
- Orden serial: cada letra tiene que volver a su sitio.
- Recuperar la lista después de que cada operación la interrumpe.
Las operaciones
- Comprobar cálculos rápido, con un límite de 6 segundos.
- Llevar la atención de la operación a la lista de letras y de vuelta, una y otra vez.
- Esfuerzo en las dos tareas: el resultado se lee con cautela si la precisión en las operaciones baja del 85%.
Las tareas de amplitud simple, como repetir dígitos, miden cuánto puedes retener cuando no pasa nada más. Las de amplitud compleja añaden la segunda tarea. En el estudio de Unsworth, la amplitud de operaciones automatizada cargó en el mismo factor que otras tareas de memoria de trabajo, y ese factor se relacionó con un factor de medidas de razonamiento fluido (Unsworth et al., 2005).
La regla del 85% existe porque las operaciones solo funcionan como distracción si las resuelves de verdad. Saltártelas para repasar las letras convertiría la tarea otra vez en una de amplitud simple.
Un test, no un diagnóstico.
Una puntuación de amplitud describe un intento con un tipo de carga. No puede confirmar ni descartar un diagnóstico.
Qué obtienes
Tus puntuaciones aparecen después de la serie 15.
En la pantalla de resultados
- Tu puntuación de amplitud sobre 75, con la precisión en las operaciones y en el recuerdo como porcentajes.
- Una línea de veredicto con tramos fijos de la puntuación de amplitud, 45 o más, de 20 a 44 y menos de 20, o una advertencia en su lugar si la precisión en las operaciones fue menor del 85%.
- Notas breves sobre las operaciones y sobre las letras, con cuántas de las 15 series recordaste a la perfección.
- Un panel para profesionales con las puntuaciones absoluta y parcial, una tabla por longitud de serie y una nota de que las muestras universitarias promedian unos 40.
- Un archivo CSV con los datos de los ensayos.
Si lo guardas
- Para conservar tu puntuación de amplitud y consultarla desde cualquier dispositivo, crea una cuenta gratis.
- Queda en memoria de trabajo dentro de tus resultados, junto a Span de dígitos, Cubos de Corsi y N-Back a medida que los hagas.
- El botón Continuar te lleva a otro test, para que vayas armando una imagen más amplia.
Cómo se puntúa esta versión
Se guarda cada respuesta a una operación y cada recuerdo. Las puntuaciones salen solo de las 15 series puntuadas; la práctica queda fuera.
- Serie perfecta
- Todas las letras recordadas en su posición exacta. Una sola letra fuera de lugar hace que toda la serie deje de ser perfecta.
- Puntuación de amplitud
- La longitud total de tus series perfectas, de 0 a 75. Una serie perfecta de 6 suma 6; una serie imperfecta no suma nada. En investigación se llama puntuación absoluta.
- Puntuación parcial
- Cada letra recordada en su posición correcta, sea la serie perfecta o no, sobre 75. La precisión en el recuerdo es este recuento como porcentaje.
- Precisión en las operaciones
- Las respuestas VERDADERO o FALSO correctas como proporción de todas las operaciones puntuadas, incluidas las que quedaron sin responder.
- Control del 85%
- Por debajo del 85% de precisión en las operaciones, el veredicto se sustituye por una advertencia, porque las letras pueden haberse llevado tu atención a costa de las operaciones.
Por qué las operaciones tienen reloj. Sin límite podrías detenerte en cada operación a repasar las letras. La ventana de 6 segundos hace que las operaciones sigan funcionando como distracción.
Absoluta y parcial. La puntuación de amplitud solo da crédito por series completas, lo que es estricto. La parcial cuenta cada letra en su sitio, así que distingue los casi aciertos de las series que se perdieron del todo.
Cifras de laboratorio, tarea en el navegador. Las puntuaciones publicadas salen de versiones de laboratorio con su propio tiempo y entorno. Los estudios en la web pueden igualar los resultados de laboratorio en muchas tareas (Germine et al., 2012), pero toma cualquier cifra externa como contexto. La pantalla de resultados no convierte tu puntuación en un percentil.
Antes de empezar
Es la más larga de las pruebas de memoria, así que reserva un rato tranquilo.
Para un intento más limpio
- Lo más cómodo es una computadora con mouse; en el celular, sostenlo firme y mantén toda la cuadrícula de letras a la vista.
- Reserva unos 9 minutos sin llamadas ni mensajes.
- Responde de verdad a cada operación: apurarlas para proteger las letras baja tu precisión en las operaciones.
- Usa la práctica para decidir cómo vas a guardar las letras, por ejemplo repitiéndolas en silencio.
Interpreta con cautela si
- Tenías cansancio, malestar o prisa, o hubo interrupciones entre series.
- El cálculo mental te cuesta, o necesitas más tiempo para leer o para las matemáticas, porque entonces las operaciones se llevan más de tu atención.
- Usas herramientas de acceso motor o una pantalla muy pequeña, que dificultan los botones con tiempo y la cuadrícula.
- Ya hiciste esta tarea antes y conoces bien el formato.
Preguntas
¿Qué mide el test de amplitud de operaciones?
La capacidad de memoria de trabajo: cuánto puedes mantener en mente mientras tu atención está ocupada en otra cosa. Las operaciones interrumpen la lista de letras tras cada elemento, así que la puntuación refleja el almacenamiento y el control necesario para protegerlo, no una amplitud de memoria simple.
¿Cuál es una buena puntuación en Amplitud de operaciones?
En una muestra conjunta de 6.236 adultos jóvenes de 17 a 35 años, la puntuación absoluta promedió unos 42 sobre 75, con una desviación típica cercana a 18 (Redick et al., 2012). Esos datos salen de una versión de laboratorio con su propio tiempo, así que tómalos como contexto. La pantalla de resultados lee tu puntuación con tramos fijos, no con normas por edad.
¿Puedo hacer Amplitud de operaciones en el celular?
Sí, aunque funciona mejor en una computadora. Las operaciones tienen un límite de 6 segundos y la cuadrícula de letras pide toques precisos, algo más fácil con una pantalla grande y un mouse. En el celular, sostenlo firme y mantén la cuadrícula a la vista.
¿Practicar la amplitud de operaciones mejora la memoria de trabajo?
Tu puntuación suele subir a medida que la tarea se vuelve familiar. Un metaanálisis sobre entrenamiento de la memoria de trabajo no encontró mejoras en medidas de inteligencia ni en otras pruebas de transferencia lejana (Melby-Lervåg et al., 2016). Repetir el test sirve para comprobar un resultado, no como entrenamiento.
Fuentes
- Unsworth et al. (2005): An automated version of the operation span task
- Redick et al. (2012): Measuring working memory capacity with automated complex span tasks
- Melby-Lervåg, Redick y Hulme (2016): el entrenamiento de la memoria de trabajo no mejora la inteligencia ni otras medidas de transferencia lejana
- Germine et al. (2012): Is the Web as good as the lab? Rendimiento en la web y en el laboratorio, comparado